2024.04.30 (화)

  • 구름조금속초10.9℃
  • 구름많음10.9℃
  • 흐림철원11.5℃
  • 구름많음동두천13.5℃
  • 구름많음파주11.7℃
  • 구름많음대관령6.5℃
  • 구름많음춘천11.2℃
  • 구름많음백령도9.0℃
  • 구름조금북강릉11.2℃
  • 구름조금강릉10.4℃
  • 구름조금동해11.5℃
  • 연무서울16.5℃
  • 박무인천13.3℃
  • 구름많음원주15.4℃
  • 흐림울릉도13.2℃
  • 흐림수원15.1℃
  • 구름많음영월12.6℃
  • 구름많음충주15.5℃
  • 구름많음서산12.4℃
  • 흐림울진12.6℃
  • 구름많음청주16.2℃
  • 흐림대전15.8℃
  • 구름많음추풍령13.4℃
  • 흐림안동13.9℃
  • 구름많음상주14.5℃
  • 흐림포항14.7℃
  • 구름많음군산13.1℃
  • 박무대구14.7℃
  • 박무전주15.4℃
  • 박무울산13.8℃
  • 흐림창원15.2℃
  • 구름많음광주16.1℃
  • 흐림부산14.6℃
  • 구름많음통영14.5℃
  • 구름많음목포13.4℃
  • 비여수14.8℃
  • 구름많음흑산도12.4℃
  • 구름많음완도15.9℃
  • 구름많음고창12.6℃
  • 구름많음순천14.9℃
  • 구름많음홍성(예)15.3℃
  • 구름많음14.1℃
  • 흐림제주16.3℃
  • 흐림고산15.3℃
  • 흐림성산15.9℃
  • 흐림서귀포16.6℃
  • 구름많음진주14.6℃
  • 맑음강화13.8℃
  • 구름많음양평14.1℃
  • 구름많음이천15.7℃
  • 흐림인제8.0℃
  • 구름많음홍천11.0℃
  • 구름조금태백11.9℃
  • 구름많음정선군9.6℃
  • 구름많음제천12.5℃
  • 구름많음보은14.1℃
  • 구름많음천안13.2℃
  • 구름많음보령12.0℃
  • 구름많음부여14.9℃
  • 흐림금산13.8℃
  • 구름많음15.0℃
  • 구름많음부안13.3℃
  • 구름많음임실14.6℃
  • 구름많음정읍15.1℃
  • 구름많음남원14.4℃
  • 구름많음장수13.8℃
  • 구름많음고창군13.0℃
  • 구름많음영광군12.8℃
  • 구름많음김해시14.7℃
  • 구름많음순창군15.3℃
  • 구름많음북창원15.8℃
  • 구름많음양산시15.7℃
  • 구름많음보성군16.5℃
  • 구름많음강진군16.0℃
  • 구름조금장흥15.9℃
  • 구름많음해남14.5℃
  • 구름많음고흥15.6℃
  • 구름많음의령군14.2℃
  • 구름많음함양군14.3℃
  • 구름많음광양시14.7℃
  • 구름조금진도군13.5℃
  • 구름많음봉화12.9℃
  • 구름많음영주14.0℃
  • 구름많음문경15.0℃
  • 흐림청송군13.1℃
  • 흐림영덕13.3℃
  • 흐림의성14.2℃
  • 흐림구미14.8℃
  • 흐림영천14.2℃
  • 흐림경주시13.9℃
  • 구름많음거창13.6℃
  • 구름많음합천14.5℃
  • 구름많음밀양15.0℃
  • 구름많음산청14.3℃
  • 구름많음거제14.7℃
  • 구름많음남해14.7℃
  • 구름많음15.2℃
기상청 제공
김천시, 비닐하우스 농업인을 위한 ‘목·허리 지킴이 운동교실’ 운영
  • 해당된 기사를 공유합니다

일반사회

김천시, 비닐하우스 농업인을 위한 ‘목·허리 지킴이 운동교실’ 운영

바쁜 농번기에도 스스로 건강 지켜요!

일괄편집_김천시, 목허리 지킴이 운동교실.jpg

 

김천시 보건소에서 8월 3일부터 9월 2일까지 주 2회 감문면 금라리 농업인들을 대상으로 ‘찾아가는 목·허리 지킴이 운동교실’을 운영한다. 


이번 프로그램은 농업인의 반복적인 농작업 자세로 인한 근골격계질환 및 통증 예방을 위해 소도구와 탄력밴드를 이용하여 근력을 강화시키고, 작업 전·중·후에 틈틈이 할 수 있는 예방 체조를 교육하여 농업인들의 건강 지키기에 나선다. 


또한, 운동꾸러미를 제공하여 재활의 지속성을 높이고, 농번기로 지친 심신과 우울감 해소에 도움을 주기 위해 가죽가방 만들기 등 다양한 공예 활동도 제공한다.

 

프로그램에 참여한 한 주민은 “농번기로 아파도 제때 치료받기가 어려웠는데 이렇게 운동하니 좋다. 앞으로 꾸준히 운동해서 건강해졌으면 좋겠다”며 만족해했다.


권세숙 중앙보건지소장은 “근골격계질환이나 통증으로 힘들어하는 농민들에게 이번 프로그램이 큰 도움이 되기를 바라며, 다양한 장애발생예방사업을 통해 건강한 김천 만들기에 노력하겠다”고 말했다.










모바일 버전으로 보기