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인생 2막 수다방, 지역 갱년기 여성 증상 완화에 도움줘봉화군이 40~60대 갱년기 여성을 대상으로 운영하는 인생 2막 ‘수다방’이 호응을 얻고 있다. 프로그램은 오는 5월 9일까지 운영되며 23명이 신청해 지난달 28일부터 매주 화요일 진행되고 있다. 인생 2막 수다방 프로그램은 산부인과가 없는 봉화군에서 운영되는 ‘안동의료원 찾아가는 산부인과’와 협력해 참여자들의 갱년기 호르몬 검사 및 부인과 질환에 대해 진료를 해준다. 또 봉화군정신건강복지센터와 연계해 우울증 예방교육과 우울증 척도검사를 진행해 고위험군으로 판명된 사람에게는 상담치료를 같이 진행하며 갱년기 증상 완화에 도움을 주고 있다. 스즈키 000(50세, 봉성면 거주) 씨는 “땀이 나거나 두통, 가슴 두근거림 등의 불안 증상이 갱년기 증후군인지 모르고 지냈는데 이번 프로그램으로 삶의 방향을 긍정적으로 변화시켜 우울감을 감소하는 데 많은 도움이 됐다.”라고 말했다. 봉화군 관계자는 “앞으로도 40~60대 여성들이 갱년기 증상에 대해 바르게 알고 대처할 수 있는 지속적인 프로그램 운영으로 지역주민의 건강증진에 도움을 줄 계획이다.”라고 밝혔다.
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영천시 정신장애 인식개선 가족교육 실시영천시는 지난 3일 관내 정신질환자 및 가족 50여 명을 대상으로 ‘바울의 가시(나는 조현병 환자다)’의 저자이자, 장애인식개선 전문 강사로 활동 중인 이관형 강사를 초청하여 ‘투병과 마음 회복 이야기’라는 주제로 가족 교육을 실시했다. 정신질환에 대한 편견 해소 및 정신건강 관리의 중요성, 환자의 치료와 회복까지의 역할을 하는 가족들에게 정신질환에 대한 지식 제공과 정서적 지지를 위해 이번 자리를 마련했다. 특히 이번 교육은 강사 본인의 조현병 투병과 회복기, 정신장애인의 회복을 위한 10가지 원리 등 전달함으로써 참여자들의 큰 호응을 받았다. 박완주 영천시정신건강복지센터장은 “지역사회 정신장애인과 가족의 회복을 위해 다양한 정신건강 서비스를 제공할 것이며, 지역주민을 위한 맞춤형 정신건강사업을 적극 추진하겠다”고 밝혔다. 맞춤형 심리지원 서비스와 정신건강 상담을 원하는 영천시민은 영천시 정신건강복지센터(☎054-331-6770)로 문의하면 자세히 안내받을 수 있다.
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성주군, 소방인력 대상 자살대응능력 향상 교육 실시성주군은 10월 31일 성주군보건소 출산양육센터에서 성주군 소방서 구조대원을 대상으로 생명존중 문화 확산 및 정신응급 대응체제 마련을 위해 「소방인력 자살대응능력 향상 교육」을 진행했다. 이번 교육은 정신·자살 응급대상자를 구조 및 응급처리 업무를 담당하는 소방인력 60여 명을 대상으로 ‘생명존중 및 마음조절 교육’과 ‘정신응급개입 기관 교육’을 주제로 하여 10월 31일과 11월 1일 양일간 진행된다. 또한, 성주군정신건강복지센터에서는 소방 인력을 대상으로 ▲옴니핏 정신건강검진 ▲PTSD (외상 후 증후군), 우울증 고위험군에 대한 심층 상담 ▲고위험직군 힐링프로그램 운영 등을 통해 지속적인 심리지원을 실시할 계획이다 보건소 관계자는 “이번 교육을 통해 국민의 생명과 안전을 책임지는 소방관들이 고된 현장 업무로 인해 지친 마음을 위로하고 돌보는 계기가 되길 바란다”고 전했다.
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고령군정신건강복지센터, 청년 공감·소통 커뮤니티 운영▲'노크노크 토크토크' 프로그램 중 바리스타 체험활동.(사진=고령군 제공) 고령군(군수 이남철)은 2022년 청년 공감소통 커뮤니티 『노크노크 토크토크』 프로그램을 지난 7일부터 10월 초까지 8회기에 걸쳐 운영한다. 『노크노크 토크토크』는 고령군정신건강복지센터에서 관내 사회적 관계 단절로 외로움을 느끼는 19세에서 35세의 청년층 5명을 대상으로 바리스타 체험활동 5회기, 영화관람 1회기, 공감하고 소통하는 과정 2회기로 구성하여 건강한 사회활동을 유도하기 위한 사업이다. 더불어 1:1 정신건강검진으로 개인별 상담을 제공하고 고위험군 조기발견 및 개입으로 긍정적인 일상생활을 유지하는 데 도움이 될 것이며 앞으로 대상을 확대하여 주도적인 정신건강 지역사회를 구축하는데 노력할 것이다. 고령군민의 정신건강 상담서비스는 고령군정신건강복지센터(054-950-7981~6)에서 언제든지 자세한 안내와 전문적인 상담을 받을 수 있도록 문을 활짝 열어 놓고 기다리고 있다. 프로그램에 참여한 박00 님은 “외로움을 느끼는 사람이 나 혼자가 아니라는 생각에 한편으로 안도감이 들고 프로그램에 참석한 후 정신건강의 중요성에 대해 알 수 있었으며 주변인들의 외로움에도 관심을 가지게 되었다”고 말했다.
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김천시, 군인 장병 대상 집단상담 프로그램 운영김천시(시장 김충섭)는 지난 7월 22일부터 관내 5837부대 3대대(어모부대) 장병을 대상으로 청년 집단상담 프로그램을 운영 중이라고 밝혔다. 김천시와 어모부대는 지난해 8월 장병들의 정신건강증진을 위한 업무협약을 체결한 바 있으며, 군 장병의 정신건강증진을 위한 검진 및 상담, 자살예방교육 등을 지원하고 정신건강서비스 네트워크를 구축하기 위해 노력해오고 있다. 이번 집단상담 프로그램은 주 1회, 10회 기로 운영되며, 우울하고 부정적인 생각들과 마음속 표현되지 못한 감정들을 들여다보고 자신을 응원하는 시간을 가짐으로써 자존감과 회복 탄력성을 증진하는 것이 이 프로그램의 목적이다. 김천시 정신건강복지센터 관계자는 “청년들이 밀집된 군부대를 대상으로 정신건강증진 프로그램을 운영함으로써, 군 생활에 적응하지 못하고 힘들어하는 군 장병이 안전하고 행복하게 군 생활을 마무리하고, 더 나아가 전역 후에도 건강한 사회구성원으로 자리매김하는데 도움이 되길 바란다”고 전했다.
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성주군보건소, 우리마을 건강파트너 자원봉사단 간담회 실시성주군보건소는 5월 26일 정신건강복지센터 교육실에서 보건사업 관련 자원봉사 활성화 및 자원봉사자 역량강화를 위해 「우리마을건강파트너 간담회」자리를 마련했다. 「우리마을 건강파트너」는 지역주민을 대상으로 ▲거동이 불편한 취약계층에게 방문 미용봉사 ▲재가암환자 말벗도우미 및 자조모임 지원 ▲정신재활 프로그램 보조 및 농약보관함 모니터링 등 다양한 자원봉사 서비스를 제공하고 있다. 이번 간담회를 통해 코로나 이후 재개되는 봉사활동에 대한 세부사항 논의와 더불어 생명지킴이 양성교육으로 우울 및 자살 고위험 징후를 보이는 대상자를 자원봉사자가 조기에 발견하여 보건소로 의뢰할 수 있는 체계를 구축하였다. 보건소 관계자는 “다양한 자원봉사활동 지원을 통해 건강취약계층의 삶의 질 향상과 건강증진을 위해 앞으로도 노력할 것과 더불어 지역사회와의 긴밀한 협조체계를 유지할 수 있도록 최선을 다하겠다”라고 전했다.
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경산시, 자살 예방 생명지킴이 양성 교육 시행▲경산시는 공무원, 군 장병, 학생 등을 대상으로 한국형 표준 자살 예방 프로그램 생명지킴이 양성 교육을 시행하고 있다.(사진=경산시 제공) 경산시(시장 최영조)는 자살 고위험군을 조기에 발견하고 소중한 생명을 지키기 위해 공무원, 군 장병, 학생 등을 대상으로 ‘보고 듣고 말하기’, ‘생명배달’ 등 한국형 표준 자살 예방 프로그램 생명지킴이 양성 교육을 시행하고 있다고 20일 밝혔다. 생명지킴이는 자살 위험에 처한 주변인의 신호를 인식하여 지속적 관심을 가지고, 적절한 도움을 받을 수 있는 자원(기관, 전문가)에 연계하는 역할을 수행한다. 올해 경산중·고등학교, 경산여자중·고등학교, 경산과학고등학교, 대구한의대학교, 한국조폐공사, 경산시청 드림스타트 등을 대상으로 생명지킴이 양성 프로그램을 하였으며, 20일 기준으로 2,748명의 생명지킴이를 양성해 2022년 경상북도 생명지킴이 양성 목표량 중 경산시 목표량인 2,700명을 달성했다. 안경숙 경산시보건소장은 “현재도 교육 문의가 많이 들어오는 만큼 지역 내 자살 예방에 관한 관심이 높음을 확인할 수 있다”라며, “생명지킴이 양성 교육을 통해 자살 위기 대상자 조기 발견 및 대응을 위한 촘촘한 인적 안전망 구축을 기대한다”라고 말했다. 한편, 경산시정신건강복지센터는 자살 고위험자 선별검사와 전화 및 내소상담, 사례관리 등을 진행하고 있다. 생명지킴이 양성 교육 프로그램 및 그 외 관련 궁금한 사항은 경산시정신건강복지센터(☎053-816-7190)로 문의하면 된다.
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경북 방역 영웅 위한 비타버스 출발전국 최초 보건소, 감염병전담병원 코로나 대응인력 찾아 시군 순회 정신건강상담, 물리치료·마사지로 심신 회복과 재충전 ▲경북 비타버스.(사진=경북도) 경상북도는 16일 안동의료원에서 전국 최초로 코로나 대응인력의 몸과 마음건강 회복 지원을 위한 정신건강 상담과 물리치료·마사지를 제공하는 비타버스 출범식을 가졌다고 밝혔다. 이날 출범식은 이철우 도지사, 도의원, 코로나 대응인력 등 관계자 50여 명이 참석한 가운데 진행됐다. 특히, 비타버스 출범을 축하하고, 성공적 운행을 기원하면서 코로나 대응인력을 응원하는 마음을 담은 출범식 퍼포먼스에는 함께한 이들에게 희망과 위로의 메시지를 담았다. 비타버스는 올해 1월 도내 보건소 직원 1600명을 대상으로 한 정신건강조사 결과, 272명(보건소 인력대비 17%)이 심리질환(77명), 근골격질환(75명) 등 각종 질환을 호소하고 있는 것으로 분석됐다. 이에 경북도가 경북의 숨은 방역 영웅들의 사기진작을 위해 방역요원 재충전 프로그램, 특별승진과 함께 3종 세트로 제안된 프로젝트이다. 45인승 버스를 4개의 방으로 구성해 ▷잠시 휴식을 즐길 수 있는 다과방 ▷의료기기 마사지로 피로회복을 도모하는 활력방 ▷전문 물리치료 서비스가 제공되는 충전방 ▷개인별 마음건강 검진과 상담을 받을 수 있는 상담방 등으로 공간을 마련했다. 전국재해구호협회에서 버스를 지원했고, 경북물리치료사협회는 마사지와 테이핑 요법 등의 물리치료 서비스를 자원봉사하며, 경북정신건강복지센터의 전문요원이 정신건강 선별검사와 상담을 해 대응인력의 심신회복을 돕게 된다. 비타버스는 상반기에는 시군 보건소 및 감염병전담병원에 54회 방문할 예정이며, 이후에 사업장, 경로당, 지역주민 등도 이용할 수 있도록 확대할 방침이다. 경북도는 3종 프로젝트 중, 나머지 두 가지 사기진작 프로젝트에 대해 방역요원 재충전 프로그램은 시군에서 실시토록 예산지원을 마쳤으며, 특별승진 안은 지속 건의해나간다는 방침이다. 이철우 경북도지사는 “2년 넘게 장기화하고 있는 코로나로 모두가 지쳐있을 때, 지금도 현장을 지키고 있는 여러분이 진정한 영웅이다”라며, “비타버스가 지친 몸과 마음을 재충전하며 위로받을 수 있는 공간이 되기를 바란다. 비타버스가 오늘 출발로 도민의 비타민이 될 수 있도록 하겠다”라고 말했다. 박은숙 기자 www.gbhana.com
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칠곡군, 석적읍 민·관 협력 통합사례회의 개최칠곡군 석적읍은 지난 8일 칠곡군 정신건강복지센터, 칠곡군 청소년 상담복지센터, 장곡중학교, 대교초등학교 등의 관련 기관과 함께 ‘민·관 협력 통합사례회의’를 개최했다. 이날 회의를 통해 석적읍 사례대상가정의 효율적인 지원과 위기상황 해소방안 마련을 위해 공공기관과 민간자원과의 협력 체계를 강화하기로 했다. 오우석 석적읍장은 “사례관리 내실화를 이루며 지역 내 복지네트워크 활성화를 위해 더욱 노력하는 석적읍이 될 것”이라고 밝혔다. ▲'민·관 협력 통합사례회의' 모습.(사진=칠곡군) 이예진 기자 www.gbhana.com
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성주군 정신건강복지센터 홈페이지 개설정신건강정보 제공, 정신건강관련 교육 개설 ▲성주군 정신건강복지센터 홈페이지.(사진=성주군) 성주군보건소는 코로나19 유행상황으로 인해 지역주민의 정신건강서비스 이용 요구가 높아지고 비대면 정신건강 인프라 구축의 필요성을 절감하여 주민들의 편의를 위해 성주군 정신건강복지센터 홈페이지(https://sj.go.kr/sjmhc/intro.jsp)를 개설했다. 성주군보건소는 모바일, 태블릿, PC 등 사용자의 접속기기에 따라 다양한 환경에서도 동등한 서비스를 받을 수 있도록 홈페이지를 제작하였으므로 주민들은 정신건강 관련 서비스를 언제 어디서나 편하게 이용 가능하다고 하였다. 신설된 홈페이지에서는 우울감, 스트레스, 불안감 등 정신건강 자가검진을 해볼 수 있고 그에 따라 맞춤형 정신건강서비스를 받을 수 있어 평소에 정신건강을 소홀히 하던 주민들의 정신건강 돌봄의 창구 기능을 하길 기대한다. 또한, 홈페이지를 통해 검증된 정신건강정보 제공, 정신건강관련 교육을 개설하는 등 다양한 서비스를 제공할 예정이다. 보건소 관계자는 “마음건강의 어려움이 있는 이들과 소통하고 주민들에게 한층 더 가까워진 정신건강서비스를 제공하기 위해 홈페이지를 만들었으니 주민들의 많은 이용을 바란다”라고 밝혔다. 성주군민은 누구나 이용할 수 있으며 자세한 문의는 성주군정신건강복지센터(☎054-930-8116)로 하면 된다. 이혜경 기자 www.gbhana.com
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