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안동시, 걷기 좋은 길 ‘맨발로’ 150m 시범 조성안동시가 시민 건강증진을 위한 걷기 좋은 길 ‘맨발로’를 시범 조성했다. 시는 올해 11월 성희여고 앞 강변 둔치에 150m 길이로 레드일라이트 길을 조성했고, 내년에는 낙동강 양안 5.3km에 걸쳐 맨발 길을 조성해 시민 체력과 여가 증진을 위한 새로운 산책 명소로 조성할 계획이다. 최근 맨발로 자연을 느끼며 운동하는 맨발 걷기가 세계적으로 열풍을 끌고 있다. 특히, ‘어씽족(Earthing族)’이란 단어도 생겨날 만큼 워라밸을 중시하는 젊은 세대들의 참여와 체험도 늘고 있다. *어씽족 : 맨발 걷기를 뜻하는 'Earthing'과 집단을 뜻하는 족(族)의 합성어 맨발 걷기는 치매예방과 기억력향상, 혈액순환과 고지혈증 개선, 고혈압과 당뇨 완화, 불면증 개선에 효과적인 것으로 널리 알려져 있다. 땅과 몸을 연결하는 ‘접지’ 행위만으로 만성통증, 스트레스, 염증으로 인한 노화 등을 개선할 수 있다는 것이다. 시는 최근 성희여고 앞 강변둔치(정하동 635번지 일원)에 150m 길이(폭 2m)로 레드일라이트가 깔린 맨발 걷기 길을 조성해 시민들의 큰 호응을 얻고 있다. 특히, 여기에 쓰인 레드일라이트는 10여 가지 이상의 다양한 미네랄을 함유하는 친환경 천연광물이다. 내년까지 5억5천만 원을 투입해 지압포장, 강모래포장, 레드일라이트포장 등 2km 노선으로 확장하고 더욱 다양한 체험형 산책로로 만들어 갈 계획이다. 또한, 내년에는 낙동강변 양안 둔치 5.3km에 이르는 맨발 걷기 길을 조성한다. 낙동강 북단으로는 낙천보에서 태화동 어가골 앞까지, 남단으로는 동천보에서 안동철교까지이다. 여기에는 지압보도, 마사토길, 모래길, 레드일라이트길 및 세족장 등이 함께 조성된다. 사업비 15억 원을 투입해 내년 초 설계와 함께 사업에 착수할 예정이다. 걷기 좋은 길 ‘맨발로’사업으로 내년 5.3km 구간이 준공되면 안동시민 건강증진은 물론 전국 나들이객들의 관광 걷기도 가능할 것으로 기대되고 있다. 권기창 안동시장은 “제2의 심장이라 불리는 발로 땅의 기운을 마음껏 느끼며 건강 증진하는 데 도움이 되길 바라며, 내년에는 대규모 길을 새롭게 구축해 범시민 맨발 걷기를 활성화하고 전국의 맨발족들이 나들이 장소로도 즐겨 찾을 수 있도록 안전하고 편리한 시설 조성에 최선을 다하겠다”라고 전했다.
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구미치매안심센터, AI 돌봄 로봇 '효돌' 서비스 제공구미시는 치매안심센터 맞춤형 사례관리 대상자로 등록된 경증치매환자 어르신 14명을 대상으로 11월부터 내년 5월까지 AI 돌봄 로봇 ‘효돌’ 서비스를 제공한다. AI 돌봄 로봇 ‘효돌’은 어린아이의 모습을 본 떠 만든 인형으로, 몸체 곳곳에 센서가 내장돼 머리, 귀, 손 등을 만지면 프로그램이 작동된다. 상황에 따른 맞춤 대화와 약복용 시간, 일정 관리 등 일상생활 관리를 돕고, 노래·퀴즈·종교생활 등 다양한 인지 및 신체활동 프로그램으로 치매예방, 악화 방지에 도움을 준다. 또한, 어르신의 활동이 일정시간 이상 감지되지 않으면 보호자의 스마트폰으로 메시지가 전송돼 위험상황을 사전에 예방할 수 있다. 최현주 구미보건소장은 “돌봄 로봇 ‘효돌’ 대여서비스를 통해 치매예방과 악화 방지, 어르신들의 정서적 지지와 돌봄 공백 최소화에 도움이 될 것이다”며, “앞으로도 어르신들의 삶의 질 향상을 위해 촘촘한 돌봄체계를 구축하는 데 최선을 다하겠다”고 했다.
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우리마을 예쁜치매쉼터 (기억뿜뿜쉼터, 기억총총쉼터) 성황리 종료고령군(군수 이남철)은 지난 4월 4일(화)에서 8월 1일(화)까지 보건진료소 중심으로 운영되는 치매관리 사각지대 해소를 위한 우리마을 예쁜치매쉼터가 성황리에 종료되었다. 초고령화 시대의 가속화로 노인 중 가장 피하고 싶은 질병 1위인 치매는 본인뿐만 아니라 가족들도 힘들어하는 질병 중 하나이다. 이에 보건진료소는 진료 중심에서 치매예방사업을 점차 확대해나가고 있다. 우리마을 예쁜치매쉼터는 주 2회 백산리 마을회관(신촌진료소), 봉산진료소에서 운영되었으며, 치매예방 및 인지강화(미술, 음악, 공예 등) 프로그램과 건강관리교육(심뇌혈관, 영양, 정신건강 등)을 보건소와 연계하여 관내 사각지대의 마을주민들에게 제공하였다. 또한, 직접 진료소에서 마을회관으로 찾아가 우리마을 예쁜치매쉼터를 운영함으로써 치매환자, 고위험군, 일반 주민들에게 치매예방뿐만 아니라 만성질환 관리율을 높이고, 마을주민들의 사회참여 및 상호작용 증진으로 치매 친화적 환경을 조성하는데 기여하였다. 기억뿜뿜쉼터 참여자 박○○은 “마을 회관에서 치매 예방과 건강관리를 할 수 있어서 너무 좋았어요. 지난 4개월 동안 재밌는 프로그램 운영해주신 보건진료소장님과 치매안심센터에게 감사합니다.”라고 말했다.
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김천시, 치매! 궁금하면 물어보세요김천시는 지역주민을 대상으로 매월 1회 대형마트, 전통시장, 공원 등을 연계·순회하여 치매인식개선 캠페인 및 「치매~! 무엇이든 물어보살~!」 이동 상담소를 운영할 계획이다. 김천시 치매안심센터에서는 ‘치매에 대해 바로알고 예방하면 치매를 극복하고 보다 나은 삶을 살아 갈 수 있다’는 인식을 확산시키고 치매가 있어도 가족과 이웃이 더불어 함께 살아갈 수 있는 사회적 공감대 형성을 위해 「치매~! 무엇이든 물어보살~!」온라인과 오프라인으로 이동상담소를 운영 중에 있다. 또한 이동상담소를 통해 주민과 함께 할 수 있는 내용으로 진행되며 일대일 맞춤 상담 및 주관적 기억감퇴검사(SMCQ), 치매예방교육 및 치매예방체조, 치매인식개선 O·X 퀴즈, 치매어르신작품전시 등 즐길거리와 볼거리를 제공하며, 그 밖에도 치매안심센터 사업 및 치매조기검진 중요성을 알리고 있다. 치매안심센터 관계자는 “이번 치매인식개선 캠페인 및 이동형상담소를 시작으로 다양한 계층이 참여하여 치매극복에 관심을 가질 수 있는 계기가 되기를 바라며, 치매어르신들의 삶이 보다 안정되고 지역민과 함께 더불어 살아갈 수 있는 환경을 조성하는데 노력하겠다”고 말했다.
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구미치매안심센터의 따뜻한 동행구미치매안심센터(센터장 최현주)에서는 돌봄 사각지대에 있는 치매어르신 300명에게 건강한 겨울나기를 지원하는 물품을 전달하기로 하였다. 배부 대상은 독거치매환자, 부부치매환자, 치매로 등록된 기초생활수급자 등이며 구성 물품은 영양식 및 종합영양제와 따뜻하게 겨울을 날 수 있도록 발열 내복 등으로 구성되어 있다. 물품은 구미치매안심센터 직원들이 대상자 각 가정을 방문하여 전달할 계획이며, 방문 시 신체, 심리, 사회, 환경적 요구와 관련된 문제에 집중개입하는 맞춤형 사례관리 서비스 제공으로 치매어르신들의 삶의 질 향상에도 기여코자 한다. 또한, 구미치매안심센터에서는 ▲치매조기검진 ▲치매환자 등록 관리 ▲치매치료관리비 지원 ▲조호물품 지원 ▲배회인식표 지급 ▲치매보듬마을 운영 ▲치매예방교실 및 치매환자 가족 힐링프로그램 운영 등을 운영하고 있다. 최현주 구미치매안심센터장은 “앞으로도 지역 어르신에게 맞춤형 물품 제공과 안부 살피기 등을 통해 치매환자의 사회적 고립을 예방하고, 치매 극복을 위해 적극 노력할 예정이다”라고 전했다.
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구미치매안심센터, 「구미지역자활센터」 치매극복선도단체 현판식 개최구미시(시장 김장호)는 9월 6일 치매친화적 문화 조성을 위해 『구미지역자활센터(센터장 김윤조)』를 치매극복선도단체로 지정하고 현판을 전달 하였다. 「치매극복선도단체」란, 치매극복을 위해 다양한 주체를 동참시켜 치매파트너 교육을 이수하고, 치매환자와 가족이 안심하고 생활할 수 있는 치매친화적인 사회문화를 조성하는 단체이다. 구미지역자활센터는 전 직원이 치매파트너 교육을 수료해 지난 7월 27일 치매극복선도단체로 지정되었으며, 기관의 인프라와 재능을 활용해 구미지역자활센터 내 카페 카리타스에 「우리동네 치매북카페」도 운영함으로 치매인식개선역할을 수행해 촘촘한 치매안전망을 구축하는데 선도적인 역할을 하고자 한다. 이은주 건강증진과장은 “치매극복선도단체 지정을 통해 구미지역자활센터뿐만 아니라 지역주민 모두가 치매환자의 든든한 사회적 가족이 될 수 있도록 여러 기관의 많은 참여를 바란다.”고 전했다. 또한, 구미치매안심센터는 이외에도 치매조기검진, 맞춤형 사례관리, 치매예방프로그램, 치매인식개선교육 등 다양한 사업을 시행하여 치매로부터 안전한 구미시를 만들기 위해 노력하고 있다.
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영주시, ‘우리마을 예쁜 치매쉼터’ 운영···치매친화적 사회 조성▲영주 지역 어르신들이 우리마을 예쁜 치매쉼터에서 인지기능 강화를 위한 감각 자극 프로그램을 실시하고 있다.(사진=영주시 제공) 영주시는 급속한 노령화와 치매노인의 증가에 따라 ‘2022년 우리마을 예쁜 치매쉼터’ 프로그램을 이달 25일 순흥면 배점 죽계경로당을 시작으로 10월 말까지 운영한다. ‘2022년 우리마을 예쁜 치매쉼터’ 프로그램은 영주시 치매안심센터에서 주관·지원하고 읍면지역 지소와 진료소 12개소를 선정해 1개소당 25회기로 구성, 총 8주간 운영한다. 어르신들의 인지기능 강화를 위해 치매선별검사와 더불어 반려식물 키우기, 비즈 팔찌 만들기와 같은 감각자극 프로그램, 외부강사를 활용한 음악·신체단련 프로그램, 만다라 색칠하기와 같은 미술 프로그램 등으로 다양하게 구성돼 있다. 시는 이번 프로그램 운영으로 인지기능이 약해진 어르신들에게 돌봄 기능을 제공해 보호자들의 신체적‧심리적 부담을 덜고, 건강한 어르신들에게는 치매예방서비스 기능의 역할을 할 것으로 기대하고 있다. 시 관계자는 “앞으로도 어르신들의 치매 조기검진, 맞춤형 사례관리, 치매인식개선교육, 치매 치료관리비지원, 치매보듬마을 운영 등 다양한 사업을 시행해 치매 친화적 환경 조성에 최선을 다하겠다”고 말했다. 한편 치매 관련 궁금한 사항은 영주시보건소 치매안심센터팀(☎ 639-3907)으로 문의하면 된다,
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김천시치매안심센터·국립김천치유의숲, 치매극복 선도단체 지정 협약김천시보건소(치매안심센터)는 지난 27일 치매 친화적 사회 문화 조성과 치매안전망 체계구축을 위해 국립김천치유의 숲과 치매극복 선도단체 지정 및 업무협약을 체결했다. 치매 예방·관리 사업에 산림치유서비스를 연계하기에 앞서 국립김천치유의 숲 구성원들의 치매에 대한 이해를 높이기 위해 치매파트너 오프라인 교육을 실시했으며, 이를 바탕으로 치매어르신, 가족, 지역주민에게 체험 활동을 제공함으로써 소통과 친밀감을 증대하는 화합의 기회를 제공하기 위한 치매극복 선도단체로 지정되었다. 또한, 재활·치료를 위한 치유서비스를 활용한 치매예방 및 프로그램 운영에 대한 요구를 충족시키기 위해 국립김천치유의 숲과 긴밀한 업무협력 체계를 구축하여 산림을 통한 양질의 치매예방·극복 산림치유 서비스를 제공하고자 한다. 주 협력사항으로는 ▶산림복지서비스 확산을 위한 사업 연계 ▶치매 예방·관리를 위한 프로그램 상호 연계 ▶지역민 건강증진을 위한 학술연구 활동 협력 등이 있다. 장재근 김천시보건소장(치매안심센터장)은 “숲 공간을 활용한 야외치유프로그램으로써 치매가족 및 주민에게 힐링할 수 있고, 계절의 변화를 체험하며 심신건강 유지 및 인지능력향상에 도움이 될 수 있다”고 말했다.
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김천시 자산동 주민자치위원회 ‘경로당 위문 행사’ 개최김천시 자산동 주민자치위원회(위원장 김승부)에서는 5월 4일 관내 경로당 7개소를 방문하여 어버이날을 앞두고 어르신들을 위해 수박과 떡을 나누며 위문 행사를 열었다. 이번 행사는 코로나19로 인해 폐쇄됐던 경로당이 오랜만에 운영이 재개됨에 따라 그동안 사회적 거리두기로 인해 누적된 어르신들의 피로감을 해소하고, 어버이날을 맞아 이웃과 소통하며 정을 나누는 자리를 만들어주고자 마련됐다. 이날 김승부 주민자치위원장과 위원들은 각 마을 경로당을 일일이 방문하며 어르신들의 건강과 안녕을 기원하며 환담을 나누었다. 김승부 위원장은 “경로당에서 그동안 못 뵈었던 어르신들을 만나니 매우 기쁘다”며, “고령화 시대에 어르신들이 건강한 사회활동을 지속적으로 전개할 수 있는 사회를 만들어 가도록 우리 단체에서 계속 노력하겠다”라고 말했다. 자산동 주민자치위원회는 매년 어버이날 무렵에 경로당 위문 행사를 개최하고 있으며, 올해에는 ‘치매예방교실’을 추진하는 등 어르신이 행복한 자산동을 만들기 위해 최선을 다하고 있다.
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구미시 평생학습원, 2022년 농한기 어르신 인문교실 운영경로당으로 직송하는 배움의 미덕 구미시(시장 장세용) 평생학습원에서는 1월 3일부터 2월 25일까지 2022년 찾아가는 맞춤형교육 「농한기 어르신 인문교실」을 운영한다. 농한기 어르신 인문교실은 읍면동 맞춤형교육의 일환으로 농한기를 활용하여 평소 교육 참여가 어려웠던 농촌지역 어르신들을 직접 찾아감으로써 수요자 맞춤 평생교육을 구현하고, 이를 통해 문화적 소외감을 해소하고 코로나19로 인해 사회활동에 제약받고 있은 농촌지역 어르신들의 삶에 활력을 주고자 계획되었다. 이번 인문교실은 6개 읍면 22개 경로당에서 주 1회씩 6주간 진행되며, 구미의 역사와 인물에 대해 알아보는 우리고장 바로알기, 인생이 풍요로워지는 휴대폰 활용법, 겨울철 낙상방지를 위한 시니어 근골격운동, 실버인지놀이를 통한 치매예방교육 등 어르신들의 수요에 맞춘 강좌들을 운영한다. 한편 구미시평생학습원은 인문도시 구미 조성을 위해 2020년부터 계명대학교와 협약을 통해 다양한 인문체험·인문강좌 등을 진행하고 있으며, 일상 속 스며드는 인문학 대중화를 위한 상·하반기 찾아가는 읍면동 맞춤형교육, 인문학 사랑방(배움터) 운영, 명사초청 야은아카데미, 생활 속 인문학 단기 특강 등을 지속적으로 운영하고 있다. 박은숙 기자 www.gbhana.com
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