울릉군보건의료원은 지난 6월 9일부터 한 달 동안 관내 어린이집 1개소 및 유치원 6개소를 순회하며 미취학어린이 약 150명을 대상으로 올바른 구강관리와 식습관 형성을 위한 어린이 건강 가꾸기 구강·영양 교육을 실시했다.

이번 교육은 시청각 자료를 활용하여 치아우식증이 생기는 이유와 올바른 칫솔질의 중요성에 대해 알아보고, 치아모형을 이용하여 아이들이 직접 칫솔질을 해봄으로써 아이들의 눈높이에 맞춘 구강교육을 진행하고,

인스턴트 식품 섭취와 편식으로 인한 비만을 예방하고 올바른 식습관과 규칙적인 운동의 중요성을 인식시켜 아동기의 건강관리와 성장발달에 도움을 주고자 하였다.

특히, 아이들의 소변 내 염도 양을 일일이 측정하여 그 결과를 안내하는 과정에서 대부분 아이들이 나트륨을 과다섭취하고 있다는 것이 확인되면서 저염식단 관리가 필요할 것으로 보고 어린이집, 유치원뿐만 아니라 각 가정에서도 싱겁게 먹기 실천에 적극 협조해 줄 것을 당부하였다.    

이에, 김영헌 보건의료원장은 “어릴 때 짠맛에 길들면 성인이 된 후에도 나트륨이 많은 음식을 선호하게 되어 이 시기의 식습관 형성은 평생의 건강을 좌우한다”며 “앞으로도 지역 내 어린이들의 올바른 식습관 형성, 건강한 치아 관리를 위하여 다양한 보건 서비스를 제공하도록 노력하겠다”고 말했다.